Карточка из колоды 121

lateral

Read on for our guide to the lateral raise.

Предыдущая карточка 121 Следующая карточка


w    multilateral      
  многосторонний   
w    bilateral      
  двусторонний   

W121    lateral       
  боковой   

Read on for our guide to the lateral raise.      
 Читайте далее наше руководство по боковому подъему.